Havsbastu kombinerar extrem värme med ett dopp i salthav – en skandinavisk upplevelse utan motstycke. Guide till de bästa havsbastuerna i Sverige och hur du planerar ditt besök.
📝
Innehåll kommer snart
Den här guiden är under produktion. Vi arbetar med att ta fram genomarbetat och verifierat innehåll.
Kom tillbaka snart – eller utforska våra färdiga guider i mellantiden.
Havsbastu är en bastu placerad direkt vid havet med brygga för bad. Principen är enkel: svetta i bastun, sedan ett snabbt dopp i salthav. Kontrasten mellan extrem värme (80–100°C i bastun) och kallt hav ger en kraftig välbefinnandeeffekt och är en djupt rotad skandinavisk tradition.