Dopp, svett, upprepa
Publika bastur, bastuflottar, badklippor och sandstränder — året runt, från morgondopp till vedbastu i decembermörker.
Bastukultur och skärgård hör ihop. Saltvattnet runt Stockholms skärgård håller 8–10°C från november till maj — perfekt temperaturkontrast till en vedeldad 80-gradig bastu. Och sommaren? Då är vattnet 18–23° och dopp och dagbad är vardag.
Svalla samlar alla publika bastur och seriösa badplatser i skärgården — från klassiker som Nacka Strandbad och Hasseluddens Yasuragi till mindre lokala bastuklubbar du bara hittar genom lokalbefolkningen.
Typ av upplevelse
Klassiska vedbastur på öarna — bokning, drop-in och vinterbas. Ofta med bryggdopp.
Moderna spabastur i hotell och badhus — för den som vill hoppa över vedhuggningen.
Flytande bastur du hyr en kväll eller vecka — kör dit med båt eller paddla ut.
Organiserade vinterbad, isvakar och klubbar som samlas året runt — hjärtvänligt dopp.
Björnö, Trosa, Dalarö och fler — breda sandstränder med parkering och badvakter.
Mjuka graniklippor, släta badhällar och djupa hopp — skärgårdens signatur.
Bastuetik i korthet
I publika bastur gäller oftast: duscha innan, handduk på laven, lugnt samtal, fråga innan bad. Många traditionella bastur har separata herrar/dam-tider — kolla alltid på platssidan eller ring i förväg.
Vinterbadare — börja mjukt
Om du är ny på kalla bad: börja i september när vattnet fortfarande är 14–16°C och sänk dig successivt genom hösten. Aldrig ensam, aldrig berusad, aldrig längre än kroppen säger till. Alla våra bastu- och vinterbadplatser listar om de har livräddningsutrustning och hur djupet ser ut.