Hoppa till innehållet
Alla guider
Aktivitet·8 min

Marin nationalpark i Sverige – marina nationalparker vid havet

Sveriges marina nationalparker är Kosterhavet och Nämdöskärgården. Här är de, plus nationalparker vid havet som Haparanda skärgård och Ängsö, och reglerna.

Svalla›Guider›Marin nationalpark i Sverige – marina nationalparker vid havet

Sverige har 31 nationalparker, och de är öppna alla dagar på året. Två av dem är marina nationalparker där nästan allt är hav: Kosterhavet på västkusten och Nämdöskärgården i Stockholms skärgård. Flera andra ligger vid havet eller är öar. Här är parkerna, hur du tar dig dit och vilka regler som gäller.

Vilka marina nationalparker finns i Sverige?

Kosterhavets nationalpark – Sveriges första marina nationalpark

Kosterhavet bildades 2009 och är Sveriges första marina nationalpark. Parken ligger i Strömstads och Tanums kommuner, omfattar nästan 400 kvadratkilometer och är till största delen hav – bara ett par procent är land. Här finns havsmiljöer och arter som inte finns någon annanstans i Sverige, bland annat Kosterrännan med branta bergväggar och koraller. Totalt finns cirka 12 000 arter i parken. Länsstyrelsen Västra Götaland förvaltar den.

Kosterbåtarna går från Strömstad året runt, och resan tar ungefär 45 minuter. Huvudentrén är naturum vid Ekenäs brygga på Sydkoster. Andra entréer finns i Strömstad, på Saltö, Resö och Rossö, och dit kommer du med bil. Läs mer i guiden till Kosteröarna, snorkling i Kosterhavet och guiden till Strömstad.

Nämdöskärgårdens nationalpark – första marina nationalparken i Östersjön

Nämdöskärgården bildades 2025 och är Sveriges första marina nationalpark i Östersjön. 97 procent av ytan är hav, och i parken finns 1 353 öar, kobbar och skär. Huvudentrén är ön Bullerö. Länsstyrelsen Stockholm förvaltar parken.

På Bullerö finns ett gästhem med utekök som är öppet under högsäsong, och en varm raststuga och en vedeldad bastu som är öppna året om. Mat och dryck går inte att köpa någonstans i nationalparken, så ta med eget.

Alla båtlinjer till parken går från Stavsnäs vinterhamn. Bullerölinjen går till Bullerö från maj till en bit in i oktober. Till Stavsnäs vinterhamn tar du buss 434 från Slussen. Mer om ön i Svallas sida om Nämdö.

Nationalparker vid havet i Sverige

De här nationalparkerna är inte marina, men de ligger vid havet eller är öar i havet.

Haparanda skärgårds nationalpark

Haparanda skärgård bildades 1995 och ligger längst upp i Bottenviken, nära finska gränsen. Parken består av flera öar med långa sandstränder, grunda havsvikar och öppna hedmarker. På största ön, Sandskär, har man sett över 250 fågelarter. Turbåtar går till Sandskär från Haparanda hamn i Nikkala och bokas via Haparanda turistbyrå. Till de andra öarna behöver du egen båt.

Ängsö nationalpark

Ängsö i Roslagen bildades 1909 och är en av Sveriges första nationalparker. Här bevaras ett gammalt odlingslandskap med ängar och betesmarker. Under vår och sommar går turbåtar från Strömkajen i Stockholm och från Furusund till Hemudden. Stora delar av östra sidan är fågelskyddsområde med tillträdesförbud 1 februari–15 augusti.

Gotska Sandöns nationalpark

Gotska Sandön bildades också 1909. Ön ligger ensam i Östersjön norr om Fårö, med sandstränder, tallskog och sanddyner. Turbåtar går från Nynäshamn och från Fårösund på Gotland.

Blå Jungfrun nationalpark

Blå Jungfrun i Kalmarsund bildades 1926. Ön utgör två tredjedelar av parkens yta, och resten är vatten. Från midsommar till mitten av augusti går turbåten varje dag från Oskarshamn och från Byxelkrok på Öland. Det finns inga bryggor, så du kliver i land direkt på klipporna. Mer på Svallas sida om Blå Jungfrun.

Skuleskogens nationalpark vid Höga Kusten

Skuleskogen bildades 1984 och ligger vid havet öster om E4 mellan Örnsköldsvik och Härnösand. Parken är känd för Slåttdalsskrevan med 40 meter höga lodräta bergväggar. Här finns flera mil vandringsleder, tältplatser och öppna övernattningsstugor. Läs mer i guiden till vandring i Skuleskogen.

Stenshuvuds nationalpark på Österlen

Stenshuvud bildades 1986 och ligger strax söder om Kivik. Kustberg, lövskog och hedar möter stränderna på Österlen. Med buss tar du Skåneexpressen linje 3 mellan Simrishamn och Kristianstad.

Skärgårdshavets nationalpark ligger i Finland

Skärgårdshavets nationalpark hör inte till Sverige. Den ligger i landskapet Egentliga Finland och beskrivs på finska Forststyrelsens webbplats luontoon.fi. Där får du bara tälta på anvisade tältområden. Blanda inte ihop den med de svenska parkerna ovan.

Vilka regler gäller i en nationalpark?

Allemansrätten gäller även i nationalparker, men den kan vara begränsad. Varje park har egna föreskrifter, och i vissa får du inte tälta alls eller bara på bestämda platser. Läs reglerna för just den park du ska till. Se också guiden om allemansrätten på sjön.

Exempel: Kosterhavet

  • Du får bara elda på anvisade och iordningställda platser.
  • Du får inte övernatta eller ankra på samma plats mer än två dygn. På Nord- och Sydkoster är övernattning förbjuden utom på campingplatsen på Nordkoster.
  • Högsta fart för båt i hela parken är 25 knop, och runt Kosteröarna gäller 5 knop 15 maj–31 augusti.
  • Drönare får inte starta eller landa i parken.

Exempel: Nämdöskärgården

  • Du får tälta upp till två dygn på samma plats i nästan hela parken. På tältplatsen på Bullerö får du stanna upp till sju dygn.
  • Hundar och andra husdjur ska alltid vara kopplade.
  • Motorbåt får inte köras snabbare än 5 knop inom 100 meter från land.
  • I vissa områden råder fiskeförbud året om.

Båda parkerna har fågelskyddsområden med tillträdesförbud under delar av året. I Kosterhavet får du inte vistas eller färdas närmare än 100 meter från dem 1 mars–31 augusti. Kolla var de ligger innan du lägger till.

← Se alla guider

Vanliga frågor

Kosterhavet i Bohuslän, som bildades 2009 och är Sveriges första marina nationalpark, och Nämdöskärgården i Stockholms skärgård, som bildades 2025 och är den första marina nationalparken i Östersjön.
Dela guiden:

Gillade du den här guiden?

Få nya guider som denna i inkorgen
Vi skriver om skärgårdsöar, öppettider och insider-tips du inte hittar på TripAdvisor. Gratis.

Utforska öarna

Landsort →Utö →

Relaterade guider

Badtemperatur i Stockholms skärgård – när är det badsäsong?
6 min
Dykning i Stockholms skärgård – dykutrustning, dykplatser och vrak
7 min
Hummerfiske i Grebbestad och hummersafari i Bohuslän 2026
6 min
Segelklubbar i Stockholm – segla med KSSS, SSS och segelsällskap
7 min